De impact van suikerhoudende dranken en zure producten op onze mondgezondheid

Bent u ook genieten van zoete drankjes? Maar waarom is dat eigenlijk niet zo gezond voor onze tanden en kiezen? Merel legt het allemaal voor u uit! In bijna alle dranken zit suiker, en suiker is slecht voor ons tandglazuur. De bacteriën in onze mond zetten suiker om in zuur, wat resulteert in gaatjes. Hetzelfde geldt voor zure producten, die het tandglazuur langzaam oplossen door erosie. Maar hoe weet u dan of iets zuur is? De zuurgraad van een product wordt gemeten aan de hand van de PH-waarde. Zure producten hebben een lage PH-waarde en kunnen schadelijk zijn voor het tandglazuur. Ondanks dit alles, mag u nog steeds genieten van af en toe een drankje met suiker of zuur. Het is echter belangrijk om te weten dat ons gebit slechts 7 'zoet- en zuuraanvallen' per dag aankan. Daarom is het verstandig om vooral water of suikervrije thee te drinken gedurende de dag. Op deze manier houdt u uw tanden en kiezen gezond en sterk. Voor meer informatie en tips kunt u terecht op websites zoals 123tandarts.nl, Bloedendtandvlees.nl, Kiespijnindemond.nl, en vele anderen.